http://tsubuyaki.edoblog.net/ さわやかママの徒然日記。 Mon, 02 Jul 2012 14:56:32 GMT ja © Ninja Tools Inc. 一気に気温があがり暑かったせいか。
昨年はスイカが不作で、
あまりいい色をしたスイカが出回らず
値段も高かった。
しかし今年は驚くほど大きなスイカが
お手頃価格でわんさか出ている。
若いママからかなりのお年寄りまで
冷蔵庫では冷やせないだろうと思うくらいの
大きなスイカを買って行っていた。
スイカをほとんど食べない我が家としては不思議な光景だ。

エピレ　　エピレの料金　


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今まであんなことあったでしょうか？

電車も早くから止まってしまい
いつもなら２１時過ぎに帰宅する娘も
１７時前に　職場の人に車で送ってもらって帰ってきました。

家の中にいると
風と雨の音だけはすごいとわかるのですが
実際のそのすごさは　ニュースで見るくらいでしかわかりません。

でも　人が転がっていたり
大きなトラックが何台も横倒しになっていたりする映像を見て
やはり　異常だとしか思えませんでしたね。

昨年の大震災、
そのあとの異常気象、
2012年12月に何か起きるというのは本当なのかしら・・・




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その日記を書いたのが12月2日。
今日は　1月5日。

さらに寒さは増している。

家にストーブやヒーターやエアコンがないので
家の中にいても　使い捨てカイロが必需品(苦笑）

最近では　それももったいないので
レンジで温める湯たんぽを
ズボンに挟んで　背中につけている。

これは　我ながらいいアイディア。
抜群に温かい。

冷めてくれば　再度チン♪すればOKだしｗｗ

外にいるより家にいるときのほうが重装備。

ズボンは2枚重ねて履いて
上着はダウン着て　マフラーを巻いている。

どれだけ～！？！？


あぁ　せめて　熱燗がほしい・・・・わたし。





mamiの独り言

]]> 未選択 http://tsubuyaki.edoblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AF%92%E3%81%842 Thu, 05 Jan 2012 10:05:52 GMT tsubuyaki.edoblog.net://entry/9
売り場に立っていても
床がPタイルなので
足底からの冷えが半端ない。

上半身の寒さは、ジャンパーを着たり
使い捨てカイロを貼ったりすれば何とかしのげるけれど
足底からの冷えだけは　どうにもダメ。

靴下を重ねても
靴用の使い捨てカイロを貼っても
ジンジンと冷えてくる。

足底からの冷えって　膝や腰まで痛くなってくる。

あぁ、熱いお風呂に入って
ゆっくりと冷えた身体をときほぐしたい。

今日はこんなに寒かったのに
明日は　今日より１０度以上気温が高いのだそうだ。

毎日こんなに温度差があったら
身体がホントついていかないよ・・・・・。




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特に前の仕事に未練があるとか
その人たちと特別仲がよかったとかということではないのだが・・・

こういう自分でも思いもしない夢を見ると
はて？コレを見た自分の深層心理ってなんだろう？って
ついつい考えてしまう。

夢に出てきたのは　月に２０００万円くらい稼いでいる
60代半ばのオバサン。

歳に関係なく、自分の力で　そんなふうに稼げるように
なりたいと　心の奥で思っているのか？

うーん。とても不思議だ・・・・



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だけど　胸の痛みと　冷や汗で目が覚め
時計を見ると　まだ１時。

「え？　まだ１時間しか経ってないの？」

そこからが大変だった。

身体をどういう向きにしても　苦しくて眠れない。
胸が痛くて　苦しい。
暑いのか　寒いのか　冷や汗がタラタラ・・・。
息ができず　このまま死んでしまうかもと思ったほどだ。

結局　いつしか眠りについて
無事　朝がきたけれど
あの苦しさと胸の痛みと息のできない状態はなんだったのか・・・・。

あと半年もすれば　子供達がそれぞれ独立して
私一人での生活になる。

一人でどんどん歳をとって
いつか　誰にも気づかれず
苦しみながら死んでしまうこともあるのかもしれない
そう覚悟をさせられるような一夜だった。


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そう言われ、今日から夕飯はおかずだけにしよう！と
強く決意したはずなのに

仕事から帰り、夕飯の支度をしているうちに
やっぱり　どうしてもご飯を食べたくなって
ほんのひと口だけ　本当に小さなお皿にご飯を盛った。

「ああ、なんて意思が弱いんだ・・・」
自分が情けなくなったけど

食べてはいけないと思えば思うほど
余計に食べたくなってくるから　不思議だ。

子供達が　それぞれの部屋に帰った途端、
お餅を４個　レンジでチンして食べてしまった　（汗）

ダメだ、こりゃ・・・・・

ダメと言われれば言われるほど
そのことがどうしても我慢できなくなるのは
まるで　鶴の恩返しと同じだよね。

「絶対に覗いてはいけません」と　おつうが言えば言うほど
おじいさんは覗いてみたくて覗いてみたくて我慢できず
ついに覗いてしまったあの鶴の恩返しの話。

ダメと言われれば言われるほど食べたくなってしまうなら
やはり　きっちり普通に食べて
余計なストレスを与えないほうが懸命なのかもしれない。

私、本当に痩せられるんだろうか？？（汗）



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ちょっと前までぽっちゃり体型だったけど
最近　なんだか　急にほっそりとした。

気になって　今日　「なんだか痩せましたね」って
話しかけてみたら
「わかります？　１２ｋｇほど落ちました」って！

聞けば　朝と夕方に1時間ずつ走っているのだそうだ。

ほかに食事制限とかはなく
ジョギングだけで　2ヶ月で-12kgだといういからすごい！

１２ｋｇ落ちると、かなり変わるよ～♪

実際　その彼女も　ものすごく綺麗になったし
カッコいい！

継続は力なりというけれど、
続けることで　こうやってしっかり結果はついてくるんだね。

私も見習わないと！！！

目指せ！－15kg！
がんばれ　わたし！


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先日は　寒くて寒くて
冬用のジャケットを着るくらいだったのに
なんでまた　夏日？？

桜が狂い咲きしているところもあるようで
いったいこの気候はどうなっているのでしょう？

タイの洪水といい
日本を含め、世界のあちこちでおきている大地震といい
地球規模で　少しおかしくなっている気がしますが・・・。

今日　こんなに暑かったのに
明日は　今日より7度以上温度が下がるらしいです（汗）

体調管理に気をつけましょう！



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いつもなら　そのままサヨナラしちゃうところだけど
何故か　今回は「食べてみようか・・・」という気になって
朝　出勤前に　炊飯器にセットしていってみた。

普通の白米に混ぜて
少しいつもより水を多くして　普通に炊くだけ。

仕事から帰って　炊飯器を開けてみると
ほんのりピンク色に染まったご飯が可愛らしく見える（笑）

食べてみると　お赤飯に近いような感じで
なんともおいしい！
（私は　お赤飯が大好物なのだ）

コレはいける！

早速ネットで調べてみると
雑穀米は　白米に比べて
栄養価もミネラルも食物繊維も数段多い優れもの！

サンプルでいただいた雑穀米は　十六穀米だったけど
ネットで二十一穀米をみつけ
ランキング1位の品だったので　迷わず注文。

しばらく　雑穀米にはまりそうだ・・・・　（笑）



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